Infuso di Salvia Antinfiammatorio
Descrizione: L’infuso di salvia è noto per le sue proprietà antinfiammatorie ed è un ottimo rimedio naturale per alleviare fastidi e infiammazioni. Aggiungere un tocco di miele e limone lo rende non solo salutare, ma anche delizioso.
Ingredienti:
- 2-3 grammi di salvia essiccata
- 1 tazza di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- Limone (alcune gocce)
Procedimento:
- In un pentolino, mettere dell’acqua calda e portarla a bollore. Spegnere la fiamma.
- Appena si spegne la fiamma, immergere le foglie di salvia nell’acqua calda e lasciarle in infusione per 5/10 minuti. Se si preferisce un gusto più intenso, si consiglia di tritare le foglie.
- Attraverso un colino, versare la tisana in una tazza, separando così il liquido dalle foglie.
- Appena prima di gustare la tisana, aggiungere il miele e qualche goccia di limone.
Note:
- Per ottenere il massimo beneficio antinfiammatorio, è consigliabile consumare l’infuso di salvia regolarmente.
- Si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare la salvia in caso di condizioni mediche particolari o in combinazione con farmaci.